Une façon originale de boucler la fin de semaine et de vous régénérer physiquement et mentalement ; chaque atelier inclut une courte réflexion sur le bonheur basée sur les études les plus récentes en psychologie positive, une relaxation au son d'un gong symphonique d'une durée de une heure et une méditation finale avec un chant de mantra.
Coût : 20 $
Lieu : Centre Quintessens
106 boulevard Sacré-Cœur
Gatineau, Québec
J8X1E1