Les corps et les esprits en pleine croissance ont besoin de l’exercice physique intense procuré par le jeu pour développer leurs capacités motrices et bien s'adapter aux changements rapides qu'ils subissent. Des études récentes démontrent qu’en jouant, nous apprenons à gérer les situations difficiles et acquérons les facultés émotionnelles et sociales qui auront énormément d’importance tout au cours de notre vie. En jouant, nous développons notre intelligence émotionnelle, maintenant reconnue comme le plus important facteur de nos succès personnels et professionnels.